Vitamínová bomba na detox organizmu – cviklová šťava s mrkvou a jablkom

Vedeli ste o tom, že cvikla má na ľudské telo vskutku blahodarné účinky? Obsahuje vitamíny skupiny B a C, minerály ako železo, draslík, vápnik či horčík. Vďaka tomu pomáha detoxikovať organizmus, podporuje činnosť srdca a ciev a má protizápalové účinky. Keď ju skombinujete s jablkom, mrkvou a limetkou, získate skutočnú vitamínovú bombu! S jej prípravou vám pomôže odšťavovač Orava OS-112.

Ingrediencie (2 porcie):

2 čerstvé cvikly, 1 jablko, 2 mrkvy, 2 PL medu, šťava z ½ citróna, šťava z ½ limetky, voda na zriedenie

Ako na to:

1. Všetky suroviny umyte a ošúpte. 
2. Jablko zbavte jadierok a nakrájajte ho na štvrtiny.
3. Postupne všetky suroviny odšťavte vo vysokovýkonnom odšťavovači, napríklad v našom Orava OS-112
4. Ak je nápoj príliš koncentrovaný, zrieďte ho 1 – 2 dcl vody.
5. Nápoj dochuťte medom, citrónovou a limetkovou šťavou.

Na zdravie!

Zdroj receptu a foto: recepty.aktuality.sk